2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
|
1659 kcal
|
脂質: 66.23g | たんぱく質: 83.70g | 炭水化物: 190.63g.
朝食: Мёд, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Блинчики, Лужок Сметана Новотроицкая, Край Каравай Хлеб Финский, Щи с Курицей, Клементины, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Увелка Рис Жасмин, Лента Дорадо, Брест Литовск Сыр Российский, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|