2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
1730 kcal
|
脂質: 65.50g | たんぱく質: 100.41g | 炭水化物: 190.59g.
朝食: Магнит Морковь Свежая, Апельсин, Мёд, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Pretto Сыр Рикотта, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Орешки со Сгущенкой, Край Каравай Хлеб Финский, Щи с Курицей, Лужок Сметана Новотроицкая, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Изюм, Льняные Семена, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|