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Bon, je suis un peu sceptique, mais ça continue de descendre.
Sans doute une combinaison de plusieurs facteurs.
1) Le trop plein des fêtes qui a évacué assez rapidement
2) Je mange pas des masses (mais je me prive pas non plus, en tout cas je n'ai pas la sensation de faim une fois que j'ai fini de manger)
3) La balance qui joue en ma faveur?
Toujours est-il qu'on arrive autour du poids que j'ai l'habitude de voir sur ma balance d'habitude, c'est maintenant que le vrai challenge commence :)
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98.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 6日:
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1533 kcal
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脂質: 65.56g | たんぱく質: 120.18g | 炭水化物: 121.76g.
朝食: Côte d'Or Chocolat Noir. 昼食: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Côte d'Or Chocolat Noir, Liebig Velouté de Tomates. 夕食: Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Escalope de Dinde. 軽食/その他: Chimay Bleue, Côte d'Or Chocolat Noir. もっと...
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週に7 kg減量中
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