2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1562 kcal
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脂質: 98.79g | たんぱく質: 69.18g | 炭水化物: 95.54g.
朝食: Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Lidl Krakauer. 昼食: REWE Wiener Würstchen, K-Classic Kartoffelsalat mit Joghurtcreme, Popp Eiersalat, Wiltmann Edel Salami. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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