2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1494 kcal
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脂質: 65.12g | たんぱく質: 69.42g | 炭水化物: 157.47g.
朝食: Whittaker's Chocolat , Côtelette de Porc Frite, Lentilles Cuites, Riz Blanc. 昼食: Banane, Pain de Mie, Café. 夕食: Olives Noires, Tomates, Salade, Pain de Mie, Boursin Fromage Boursin. 軽食/その他: Schweppes Boisson . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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