2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
592 kcal
|
脂質: 21.60g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 53.62g.
朝食: Чай, Ленивая Овсянка. 夕食: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Куриная Печень. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|