2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
1773 kcal
|
脂質: 52.74g | たんぱく質: 104.88g | 炭水化物: 218.56g.
朝食: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. 昼食: Изюм (без Косточек), Good Food Чернослив без Косточки, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Растительное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|