2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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2231 kcal
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脂質: 82.97g | たんぱく質: 170.71g | 炭水化物: 197.12g.
朝食: Danone Yopro 25G High Protein Cookies Caramel, Kellogg's Sucrilhos Original. 昼食: Sadia Filé de Peito de Frango. 夕食: Aurora Lasanha à Bolonhesa. 軽食/その他: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Original, Pururuca, Aurora Salame Fatiado. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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