2015年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 3日:
|
1746 kcal
|
脂質: 57.73g | たんぱく質: 95.44g | 炭水化物: 213.61g.
朝食: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Corn Flakes. 昼食: Sugar Free Soft Drink, Cheetos Crunchy Cheetos, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Natural Bakery Rye Bread, Beef, Dumplings and Vegetables in Gravy (Mixture). 軽食/その他: Country Choice Organic Snacking Cookies - Vanilla Wafers, Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate. もっと...
|
|