2015年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.5 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 3日:
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326 kcal
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脂質: 9.37g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 35.63g.
朝食: Nature Made Fish Oil (3), all natural fully cooked turkey sausage, Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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