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desinchando
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67.8 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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976 kcal
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脂質: 38.75g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 117.89g.
朝食: Pão Francês, President Queijo Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso Light, Melão Amarelo. 昼食: President Queijo Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso Light, Hellmann's Maionese, Degli Amici Polenta, Feijão Preto Cozido, Ovo. 夕食: Carrefour Queijo Mussarela, Pão Francês, Elegê Requeijão Cremoso Light, Rúcula, Tomates, Bretas Pão de Queijo . 軽食/その他: Hershey's Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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