2014年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 31日:
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1029 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 113.82g.
朝食: Advocare Fiber Drink - Peaches & Cream, Advocare Spark Energy Drink, Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate. 昼食: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Lettuce, Kroger Whole Wheat Tortilla. 夕食: Lloyd's Barbeque Company Pulled Chicken. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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