2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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351 kcal
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脂質: 11.33g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 19.98g.
軽食/その他: Melancia, Coxão Mole Cozido, Mandioquinha. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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