2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
|
1460 kcal
|
脂質: 86.00g | たんぱく質: 85.01g | 炭水化物: 86.82g.
朝食: Густияр Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. 昼食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Сметана 15%, Блины на Молоке. 夕食: Куриное Крыло, Магнит Томатная Паста, Сыр, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|