2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
|
1501 kcal
|
脂質: 41.58g | たんぱく質: 88.40g | 炭水化物: 200.03g.
朝食: Мёд, Клементины, Победа Шоколад Десертный 50%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Овсяное Печенье Домашнее, Банан, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Клубника, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Окей Груша Конференс, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хэлси Фуд Суп-Лапша Куриный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Националь Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|