2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1765 kcal
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脂質: 134.60g | たんぱく質: 86.13g | 炭水化物: 66.84g.
朝食: Leite de Coco, Café. 夕食: Ovo Cozido, Banana Nanica, Fava, Carne, Cenouras, Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Repolho, Torresmo, Caldo Verde Low Carb. 軽食/その他: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Castanhas-do-Pará, Amêndoas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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