2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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538 kcal
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脂質: 13.64g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 72.18g.
朝食: Inca Arvejas, Huevo, Fainá. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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