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Ok.. Weihnachten ist runter.. 🤞🏼.. fehlen "nur noch" 3 Jahre schei**-egal Einstellung .. 🫣
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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1002 kcal
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脂質: 30.63g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 110.24g.
朝食: SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. 昼食: Kaufland Hähnchen Geschnetzeltes, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Vitasia Konjak Nudeln. 夕食: Türkische Pizza. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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 コメント
2023年 02月 1日 投稿者: nudeltussi
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Toll...Wie hast das in einem Monat hinbekommen?
2023年 02月 1日 投稿者: Puppi Popcorn
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Hey Puppi!
Ich nehme an, es ist wirklich nur die fehlende weihnachts Völlerei 🙈.
2023年 02月 2日 投稿者: pueppi1905
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