2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1505 kcal
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脂質: 57.88g | たんぱく質: 72.52g | 炭水化物: 178.02g.
朝食: St Môret Léger 8%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Jus de Citron, Tutti Free Sucre, Café, Pain Complet. 昼食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Galette des Rois, Saint Jean Ravioles, Blanquette de Veau. 夕食: Soupe aux Choux, Soupe de Légumes, Soupe de Pommes de Terre, Haricots Rouges (en Conserve). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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