2011年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 1日:
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330 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 69.00g.
朝食: banana, kashi go lean crunch. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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