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start of intermediate fasting with food tracking
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104.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1804 kcal
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脂質: 113.40g | たんぱく質: 106.04g | 炭水化物: 88.06g.
昼食: Beecher's Fresh Curds Market Herb, HEB Cantaloupe Chunks, Lamb, Fresh & Easy Yellowfin Ahi Tuna Poke. 夕食: Eating Right Chicken Teriyaki Rice Bowl, Frigo Cheese Heads Colby Jack Sticks, Jack Link's Cold Crafted Linkwich Genoa Salami & Pepper Jack. 軽食/その他: Fuji Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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