2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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602 kcal
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脂質: 23.75g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 74.22g.
朝食: Preiselbeeren, Kaffee, Bauernbrot, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Lavita, Hüttenkäse. 昼食: Oryza Natur Reis Gekocht, Semmel, Butter, Gut & Günstig Mozzarella , Zwiebeln, Rote Tomaten, Spitzpaprika. 昼食後: Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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