2023年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 21日:
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2024 kcal
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脂質: 92.64g | たんぱく質: 78.18g | 炭水化物: 224.81g.
昼食: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Красные Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Мандарины, Мясо Есть Ягнёнок на Жаркое, Greenbox Черный Рис Отварной. 夕食: Окей Пицца Венеция. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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