2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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404 kcal
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脂質: 9.69g | たんぱく質: 18.54g | 炭水化物: 57.61g.
昼食: Fried Breaded Squid. 夕食: SPAR Portuguese Rolls. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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