2014年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 2日:
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262 kcal
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脂質: 12.52g | たんぱく質: 6.12g | 炭水化物: 38.01g.
朝食: Butter (Salted), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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