2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 75.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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1295 kcal
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脂質: 71.05g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 110.18g.
朝食: Honig, Milfina Butter , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kölln Haferflocken, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gut & Günstig Speise Quark 40%. もっと...
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