2014年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 26日:
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1128 kcal
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脂質: 38.97g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 132.69g.
朝食: Wiltmann Peperoni Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Serano Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. 昼食: Apfelsinen, Roggenvollkornbrot, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Maggi Klare Hühner-Bouillon. 夕食: Brunch Balance mit Joghurt, Zwiebeln, Rapsöl, Real Quality Putenfilets, Aubergine. 軽食/その他: Apfelsinen. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
es sollte doch abwärts gehen und nicht aufwärts...oh man, gemein
2014年 11月 27日 投稿者: abnehmsuse102
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