|
Allemaal de beste wensen voor het nieuwe jaar!💕Ik heb de afgelopen dagen af en toe toch wat meer suikers en koolhydraten genomen dan eigenlijk mocht met mn zwangerschapssuiker. Nu duurt het nog ong ruim 2 weken voor ik ingeleid ga worden. Deze weken ga ik weer zo goed als volledig suikervrij en koolhydraatarmer eten. Voor ik erachter kwam dat ik zwangersschapssuiker had steeg mn bloeddruk langzamerhand, ondanks de bloedverdunners die ik tegen zwangerschapsvergiftiging slikte. Sinds ik (sinds half nov) suikervrij ben gaan eten is mn bloeddruk gedaald naar keurige waardes steeds. De bloedverdunners mocht ik tot 36 weken slikken (tot eergister), ik hoop dat ik mn bloeddruk laag kan blijven houden door gezond te blijven eten. Ik heb ook sinds ik gezonder eet het idee dat ik mobieler ben, energieker, gladdere huid, dunner gezicht en geen last van vocht vasthouden (vorige zwangerschap wel heel veel). Dus kom op, vanaf morgen tot sowieso de bevalling ga ik er weer voor om zo fit mogelijk de bevalling in te gaan.. en daarna moet ik het eigenlijk vol blijven houden want de kans op gewone diabetes is stukken groter...
|
110.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
体重に変化ありません
|