2022年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.0 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 19日:
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251 kcal
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脂質: 17.11g | たんぱく質: 21.55g | 炭水化物: 2.32g.
夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, The Fresh Market Ground Round . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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