2022年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 9日:
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472 kcal
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脂質: 20.16g | たんぱく質: 29.16g | 炭水化物: 45.40g.
朝食: Cap Cay Kuah, Lele Goreng, Uleg Sambal Pedas, Yun-Yi Tahu Kuning. 昼食: Kwetiau, Bakmi GM Pangsit Kuah. 軽食/その他: Pangsit Goreng. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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