2018年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1852 kcal
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脂質: 80.44g | たんぱく質: 125.32g | 炭水化物: 71.59g.
朝食: Rohte Weideschaf Medallions Gewürzt, Aldi Nord Skyr, Beste Ernte Erdbeeren, Haferflocken. 昼食: Aldi Maasdamer, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Aldi Nord Skyr, Aldi Eiweißbrot (35g). 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Havana Club Rum, Beck's Gold, Quellbrunn Mineralwasser Naturell. もっと...
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