2022年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 4日:
|
185 kcal
|
脂質: 3.35g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: DM Bio Hafermehl . もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|