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ಥ‿ಥ
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69.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 3日:
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424 kcal
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脂質: 7.22g | たんぱく質: 8.97g | 炭水化物: 78.98g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Heinz Пюре Яблоко Тыква Морковь Манго. 昼食: Knorr Сырный Суп с Сухариками, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Чай. 夕食: Чай, Роллтон Гречка с Белыми Грибами. 軽食/その他: Чай, НЕВА Драже Сахарное, НЕВА Драже Сахарное, НЕВА Пастила. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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