2014年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 10日:
|
1117 kcal
|
脂質: 49.99g | たんぱく質: 50.10g | 炭水化物: 125.12g.
朝食: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Orangen. 昼食: Äpfel. 夕食: Hochland Käsecreme Gouda Leicht, Brunch Paprika Peperoni, Tomaten, MOU Fleischklößchen, Zwiebeln, Rama Margarine. 軽食/その他: Loose Quäse, Grapefruit (Pink und Rot), Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|