|
ура!!! отвес 1,2 кг <3
|
67.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 18日:
|
672 kcal
|
脂質: 12.43g | たんぱく質: 10.09g | 炭水化物: 130.86g.
朝食: Ашан Хурма, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Глобус Суп-Пюре Томатный. 夕食: Каждый День Шоколад, Чай, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Какао-Напиток. 軽食/その他: Дикси Джем Абрикосовый, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Мёд, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Jake Vitamincandy . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|