2014年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 22日:
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1536 kcal
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脂質: 38.20g | たんぱく質: 54.93g | 炭水化物: 251.13g.
朝食: Marilan Bolacha de Maizena, Laranja Lima, Italac Leite Desnatado, Marilan Bolacha de Maizena. 昼食: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido, Repolho. 夕食: Queijo Branco, Royal Gelatina, Seven Boys Sequilhos, Pullman Bolo de Laranja, Ferrero Ferrero Rocher. 軽食/その他: Carambola, Melão, Banana Prata, Royal Gelatina. もっと...
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