2022年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 62.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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324 kcal
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脂質: 16.28g | たんぱく質: 9.71g | 炭水化物: 35.57g.
朝食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 昼食: Sonic French Fries with Chili & Cheese (Regular). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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