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AI 19h. Ultimamente hago 16h.
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67.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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595 kcal
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脂質: 51.42g | たんぱく質: 28.01g | 炭水化物: 4.64g.
朝食: Yosoy Bebida Almendras sin Azúcar Yosoy, Entrepinares Queso Mezcla Curado, Oscar Mayer Bacon, Nespresso Café Capsulas, Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Huevo, Pan Keto. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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