Tomaheiの日記, 2014年 10月 31日

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Oh , oh - , macht mir aber keine Angst - muß mal wieder etwas mehr laufen, dann klappt das auch mit den 85 ! 😅

86.3 kg これまでの減量分: 28.9 kg. 残り: 1.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.2 kg増量中

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gibt nix aber auch gar nix hinzu zu fügen :-)

2014年 10月 31日投稿者: Cocktailnase

Versuche den Sport in deinen Alltag zu integrieren, Tomahei. Wenn es normal ist, ist es zunehmend leichter und fast jede noch so große Sünde wird verziehen :)

2014年 11月 4日投稿者: kfle77


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