2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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1576 kcal
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脂質: 74.22g | たんぱく質: 63.39g | 炭水化物: 164.67g.
朝食: Confitures et Conserves, Fromage Cheddar, Margarine, Café, Pain Blanc. 昼食: Chips, Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes, Fromage Blanc, Coca Cola Coca Cola Zero . 夕食: Pain Blanc, Sauce Béchamel, Jambon Cru, Poireaux. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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