2022年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
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1417 kcal
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脂質: 65.30g | たんぱく質: 67.50g | 炭水化物: 135.12g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Minas, Ovo, Pão Francês. 昼食: Pão de Alho Torrado, Churrasco, Batatas Fritas. 軽食/その他: Brownie. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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