2011年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.0 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 13日:
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925 kcal
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脂質: 67.85g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 7.46g.
朝食: Mayonnaise (Reduced Calorie or Diet, Cholesterol Free), ground beef, Bacon, coffee. 昼食: egg, cheese. 軽食/その他: muscle milk, Sour Cucumber Pickle. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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