2011年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 13日:
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1822 kcal
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脂質: 139.35g | たんぱく質: 93.51g | 炭水化物: 42.59g.
朝食: kroger ketchup, tyson bacon, kroger eggs. 昼食: ground beef, Extra Sharp Cheddar Cheese, kroger egg, coke zero, Green Peppers, onion, celery. 夕食: tyson bacon, kroger egg. 軽食/その他: eskimp pie, blueberry cheese muffins. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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