2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
|
1532 kcal
|
脂質: 65.02g | たんぱく質: 70.28g | 炭水化物: 165.39g.
朝食: Époisses, Baguette, Tutti Free Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Thé Vert. 昼食: Lunor Lentilles Vertes Fraîchement Cuit, Picard Purée de Pomme de Terre au Colin d'alaska et aux Épinards. 夕食: Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche, Soupe de Légumes, Baguette. 軽食/その他: Poires, Graines de Tournesol Décortiquées. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|