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Deixei de contar calorias por aproximadamente 2 meses. Não vou mentir, tô feliz pra caramba de ter ganhado tão pouco peso pq além de tudo não tenho me exercitado.
Agora eu pretendo recomeçar o processo. Meta: 60kg 💪🏼
A fase mais difícil já foi! Já perdi 10kg!!!! 2kg vai ser moleza! Enfrentando novas barreiras mentais ❤️
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62.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.1 kg増量中
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