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70.5 Finde de comidas pero sin dulces.
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
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1450 kcal
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脂質: 105.61g | たんぱく質: 84.49g | 炭水化物: 37.73g.
朝食: Huevo, Hacendado Aguacate, Mea Vita MCT Oil, Café, Yosoy Bebida de Avena. 昼食: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Champiñones Portobello, Lomo de Cerdo. 軽食/その他: Yosoy Leche de Avena, Danone Yopro Protein Pudding Caramel, La Hoguera Chorizo Extra. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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