2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
1196 kcal
|
脂質: 62.32g | たんぱく質: 68.82g | 炭水化物: 93.87g.
朝食: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Тесто Фило. 昼食: Экокультура Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Руккола, Умалат Брынза Болгарская, Свекла Вареная. 夕食: Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Now Foods Псиллиум, Свитлогорье Кефир 1,5%. もっと...
|
|