didn't lose this week, but didn't gain either...
|
87.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 9日:
|
1694 kcal
|
脂質: 58.65g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 251.46g.
朝食: Blueberry Muffin, Pears. 昼食: Carrots, Cherry Tomatoes, Pork Carnitas, Yellow Corn Tortillas. 夕食: 100% Maple Syrup, Natural Buttery Spread, All Natural Gourmet 97% Fat Free Waffles, Unsweetened Coconut Milk, Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch. 軽食/その他: Apples, Oranges, Almonds. もっと...
|
体重に変化ありません
|