2011年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 8日:
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1512 kcal
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脂質: 70.51g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 160.88g.
朝食: great value vanilla yogurt, friendly farms vanilla creamer, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee. 昼食: baby carrot, zesty italian dressing, lettuce, black beans, egg whites. 夕食: baked potato chip, smart ones mini cheeseburger. 軽食/その他: cool whip, sugar free jello. もっと...
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体重に変化ありません
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