2014年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 8日:
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1070 kcal
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脂質: 46.83g | たんぱく質: 29.83g | 炭水化物: 130.58g.
朝食: Kff Peperonisalami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. 昼食: Rapsöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Sellerie, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Wiltmann Peperoni Salami, Brunch Feine Kräuter, Grafschafter Knäckebrot. 軽食/その他: Grafschafter Knäckebrot, Maggi Klare Hühner-Bouillon. もっと...
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